7/21-30 ラジオ体操 皆勤！

夏休みのラジオ体操。本町、幡ヶ谷、初台、代々木などの地域では、7月21日から30日までの10日間の開催でした。私は会場を変えながら10日間皆勤しました。
渋谷区では町会、地区体育会、PTAなどの地域団体の役員さんたちが朝6時30分からのラジオ体操を主催くださっています（ある役員さんは冗談で、毎年の罰ゲームだと仰います）。小さな子どもからお年寄りまでが朝早くから同じ動きで身体を動かせる、素敵な時間です。また最近は、猛暑で高齢者が日中に外出を避けることから運動不足になる危険性が指摘されており、夏のラジオ体操はフレイル予防にも有効だと考えます。連日朝早くからの開催、本当にありがとうございました。

7月21日(日)　Day1　六号坂上公園。
初日は、わが町会が主催する会場から。

7月22(月)　Day2　中幡小学校。
右側3分の1が日陰の快適スポットなのですが、みんなが平等に日陰を使えるよう、所属町会ごとに左・中・右とゾーンを分けて毎日ローテーションしています。 (そして左と中のゾーンは一番後ろの木陰に集まっているので映っている人が少ないという)

7月23日(火)　Day3　幡代小学校。
暦の上では昨日が1年で一番暑い「大暑」ということで…今日から少しずつ涼しくなっていくものだといわれています。そう都合よくはいかないかもしれませんが、目に耳に身体に少しでも涼をとって過ごしていきましょう。とご挨拶しました。

7月24日(水)　Day4　中幡小学校。
代々木署の警察官さんから安全講和がありました。 ❶今年の交通事故死者数が増えています → 夏休み、子どもたちの飛び出しなど気をつけてください。 ❷偽の投資アプリの詐欺が発生しています → 美味しい話は疑って1人で考えず周りの人に話してみましょう。

7月25日(木)　Day5　本町学園。
ハンコ係のおじさんをやりました。

7月26日(金)　Day6　本町南児童公園。
大きな木の下で気持ちよかったです！
余談ですが、私は先日夜に疲れた身でここのトイレに立寄り、上着をベンチに置いたまま帰宅。翌日スーツがなく混乱したのち前日の行動を散々トレースしてようやくここで発見しました。 皆様、物の置き忘れに気をつけましょう。

7月27日(土)　Day7　代々木山谷小学校。
小学生が前に集まって大人たちが後ろから見守りながら体操するフォーメーション。かけ声が元気でした。 おじさん(私)は7日目にして顔に疲労の色が滲んでいるような？笑

7月28日(日)　Day8　幡代小学校。
一緒に参加された、他党の参議院議員の方と写真を撮り合い。初台らしい背景の写真を撮っていただきました。

7月29日(月)　Day9　本町学園。
本町学園では、ラジオ体操第1第2に続けて、地区体育会の役員さんのリードで仕上げの体操も行います！ 学園で自撮りを忘れたので帰ってきて自撮り。

7月30日(火)　Day10　中幡小学校。
この地域での7/21〜7/30の開催が終了！ 私もご褒美のお菓子をいただきました。